La comunicación está compuesta de una parte verbal y no verbal.

Comportamiento verbal:

Firme y directo:
'Me estoy sintiendo...' '¿Qué opinas de eso?' 'Yo creo que . y tú', '¿qué piensas de.?'
Comportamiento No verbal:

• Expresión corporal franca y abierta
• Postura relajada
• Contacto visual  y escucha activa
• Distancia apropiada según el mensaje-movimientos de brazos y manos
• Gestos faciales (expresión de la cara)

La comunicación no verbal debe ir acorde con la verbal. Decir "ya sabes que te quiero" con cara de fastidio, dejará a la otra persona peor que si no se hubiera dicho nada.

Fuente: Lic. Delia Vallarino de Noboa, psicoterapeuta Familiar y de Pareja.
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