COMO SUPERAR UNA SEPARACIÓN

Se dice que el amor lo puede todo… el asunto está en discernir cuándo es amor y cuándo es dependencia, costumbre e incluso temor. Y cuando estemos seguros de que no es amor, mejor es terminar la relación.

Se espera que en una relación de pareja se reciba amor de manera recíproca, atención y respeto en igual porcentaje, y que se mantengan los detalles que nos llevaron a enamorarnos. Una señal de alarma es cuando sentimos que damos todo y no recibimos nada a cambio. Es algo subjetivo, pero hay que tomarlo en cuenta. ¿Cómo saber que nos aman si no nos demuestran el afecto? 

Existen personas que se criaron en un ambiente familiar sin abrazos, sin besos y sin mimos, (especialmente los varones, por el temor a que les afecte en su inclinación sexual). Y aunque sienten amor no saben expresarlo, lo cual puede confundir a la pareja. No es justo esperar que nos llene de mimos si ese no es su estilo.  El trato, sin llegar a ser efusivo, puede también ser cariñoso.

Así también cuando se hieren los sentimientos y no se ofrece una disculpa, debemos pensar en falta de afecto. No es cierto “que quien te ama te hará sufrir”. Cuando las faltas de respeto son repetidas y a pesar de las quejas la persona no rectifica, se puede pensar que hay desinterés por arreglar las cosas.

Se deben terminar las relaciones que nos hacen sufrir, rescatando el amor propio y tomando acciones inmediatas, pero razonadas. Una decisión que es para nuestra vida no puede tomarse al apuro o en un momento de ira o desesperación.

A veces es conveniente una orientación por parte de un profesional, pero ambos deben sentir un deseo de cambio y no ir obligados.

Fuente: Cecilia Chávez Bowen. Correo electrónico
cchavezbowen@gmail.com
Próxima semana: Tomar la decisión: el primer paso.