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| Una atención a tiempo ayuda |
No al mal aliento |
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| Otra prueba para constatar el mal aliento consiste en pasar el hilo dental entre los dientes, en especial los posteriores, y olerlo. | | |
| Septiembre 20, 2007
Frente al problema, lo primero es visitar al odontólogo para que determine el estado de la cavidad oral. El correcto cepillado de dientes y lengua es esencial.
Mónica, que prefiere no revelar su apellido, tiene 24 años, 1,78 m de estatura, figura esbelta y medidas de envidia, pero al hablar el impacto de su presencia disminuye debido a su mal aliento. ¿Qué lo produce y cómo se lo puede evitar? es la inquietud que reiteradamente se plantea, pues, asegura, ha recurrido a enjuagues bucales y pastillas mentoladas para hablar sin tener que taparse la boca.
Las causas del mal aliento son muchas, señala la ortodoncista Ivonne Abad, quien indica que el 90% de estas se registran a nivel de la cavidad bucal y que el 10% restante está relacionado con problemas de orden sistémico (del organismo).
Agrega que en la boca proliferan bacterias que intervienen en la degradación natural y el metabolismo de los restos alimenticios. Estos se depositan en los nichos de la lengua, las encías y piezas dentarias.
Las bacterias mencionadas, explica Abad, desprenden gases volátiles que contienen azufre. A estos se los conoce como VSC, que corresponden a las siglas en inglés de compuestos volátiles azufrados (Volatile Sulphur Compounds).
Según la especialista, existe gran cantidad de compuestos involucrados en el olor bucal. “Se cree que los más importantes son el sulfuro de hidrógeno, metilmercaptano y dimetilsulfuro. De estos, el primero es el mismo gas que se desprende de los huevos podridos”.
En la boca, el mal aliento se puede presentar por caries dentales, provocadas por la proliferación de bacterias en el sedimento o sarro que se forma sobre las piezas dentarias debido al incorrecto cepillado.
Otras causas son las enfermedades de las encías, como gingivitis (inflamación) y periodontitis (a nivel de los tejidos que sostienen los dientes), y dientes en mala posición, porque dificultan una correcta higiene bucal. Afectan, además, las restauraciones o prótesis mal adaptadas, así como la deficiente limpieza de la lengua.
En el factor sistémico las enfermedades que contribuyen al mal aliento son, entre otras, las infecciones del tracto respiratorio, diabetes, sinusitis crónica y problemas del sistema gastrointestinal, añade Abad.
¿Y por qué el mal aliento es notorio en la mañana, al levantarse o cuando se deja de ingerir alimentos? A la pregunta, la odontóloga Lorena Romero señala que en ciertos períodos del día el flujo de saliva disminuye (durante el sueño, por ejemplo) produciendo el aumento de las bacterias que lo causan.
Por problemas a nivel de la cavidad bucal –caries dental, gingivitis y periodontitis– el mal aliento puede presentarse a cualquier edad, inclusive en las tempranas. Pero, señala Romero, es más notorio en los mayores de 60 debido a la xerostomía, que es la disminución de la producción de saliva, necesaria para una limpieza natural permanente de los restos alimenticios que quedan en la boca.
Otra de las causas del mal aliento, comenta Ivonne Abad, es el tabaco, considerado un coadyuvante de las enfermedades a nivel de las encías; así como la ingesta de alimentos como ajos, cebollas y quesos.
CONSULTA
PRUEBA Un autotest podría ayudar a detectar el mal aliento. Consiste en lamer la muñeca por debajo de la palma de la mano y dejar secar por unos segundos y oler.
BUEN ALIENTO Los enjuagues o desodorantes bucales en spray para mejorar el mal aliento son aceptables como parte de una correcta higiene bucal pero no como una solución al problema.
TÉCNICAS DE CEPILLADO
La lengua Para comprobar su correcta limpieza, en su consulta la ortodoncista Ivonne Abad da al paciente una pastilla para que la mastique. Si la boca se tiñe de rojo significa que aún hay restos de alimentos. Los dientes
Su correcto cepillado evita el mal aliento. Colocar el cepillo a 45° en relación al diente y hacer un barrido de la encía hacia arriba, en los de abajo; y de la encía hacia abajo para los de arriba.
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